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Turnen / Kurse

Zertifizierte Präventionskurse

ATP - Ein AlltagsTrainingsProgramm für Personen ab 60 Jahre

Das ATP ist ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness für Personen im Alter ab 60 Jahren um Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit möglichst alltagsnah zu trainieren.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und dem Deutschen Olympischen Sportbund zertifiziert.

Die Kosten für 12 Stunden betragen 90,00€ und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Kursbeginn
15. März 2024

16. April 2024
Fr 09:30-10:30
Fr 10:40-11:40
Di 09:30-10:30

Ansprechpartner:
Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de

Aktiv 70 Plus - gesund & bewegt

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Gesundheitssportprogramm, welches das funktionale Krafttraining im Alter beinhaltet. Es ist ausgelegt für Personen im Alter ab 60 Jahren.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und dem Deutschen Olympischen Sportbund zertifiziert.

Die Kosten für 12 Stunden betragen 90,00€ und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Kursbeginn
01. November 2024

05. November 2024
Fr 09:30-10:30
Fr 10:40-11:40
Di 09:30-10:30

Ansprechpartner:
Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de

ATP - Ein AlltagsTrainingsProgramm für Personen ab 60 Jahre

Das ATP ist ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness für Personen im Alter ab 60 Jahren um Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit möglichst alltagsnah zu trainieren.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und dem Deutschen Olympischen Sportbund zertifiziert.

Die Kosten für 12 Stunden betragen 90,00€ und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Kursbeginn
15. März 2024

16. April 2024
Fr 09:30-10:30
Fr 10:40-11:40
Di 09:30-10:30

Ansprechpartner:
Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de

Aktiv 70 Plus - gesund & bewegt

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Gesundheitssportprogramm, welches das funktionale Krafttraining im Alter beinhaltet. Es ist ausgelegt für Personen im Alter ab 60 Jahren.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und dem Deutschen Olympischen Sportbund zertifiziert.

Die Kosten für 12 Stunden betragen 90,00€ und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Kursbeginn
01. November 2024

05. November 2024
Fr 09:30-10:30
Fr 10:40-11:40
Di 09:30-10:30

Ansprechpartner:
Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de